Lời Ngỏ Từ một máy in mini để xuất bản sách cho Phước Quế Thư Quán, nhưng rồi thấy trong thời hiện đại, đó là một việc làm không thích hợp nhất là với cộng đồng Việt Nam ở rải rác trên khắp thế giới. Nên sau đó việc tiến tới lập một trang trên mạng là tất nhiên. Dầu vậy, vì không rành về kỹ thuật nên đành phải cho sách “ ăn nhờ ở đậu” trên trang mạng Scribd. Đến nay trang mạng đã bị chi phối mạnh của khối tiếp thị nên đã có nhiều lộn xộn và khó khăn cho độc giả vào truy tìm, vì thế mà Phước Quế Thư Quán đành phải mở riêng cho mình một trang mạng.
Tại đây số đầu sách sẽ có đầy đủ như trên trang mạng Scribd, và sẽ có những sách mới và nhiều mục khác mà trên trang Scribd không thể thực hiện được. Việc sắp xếp các đầu sách vào những mục riêng theo các chủ đề để độc giả dễ tìm kiếm sách muốn đọc hơn.
1-5 phút làm nóng khi khởi động : a/Dậm chân tại chỗ. b/Gập người 6 lần, hay ngửa người ra 6 lần. c/Ngồi xổm 12 lần. 2-Giữa 2 tư thế nghỉ 20 giây. 3-Cố làm đúng theo hình càng giống càng tốt. 4-Thở bình thường, không bao giờ nín hơi. 5-Cả buổi tập lâu 1 giờ. 1- Tư thế Vrikshasana : 1 phút. Lợi Ích : a/Ruỗi các cơ bắp. b/Tăng sự cân bằng của cơ thể. c/Sửa soạn các tư thế khác.
Chúng tôi sử dụng cookie để cung cấp cho bạn trải nghiệm tốt nhất trên trang web của chúng tôi. Nếu tiếp tục, chúng tôi cho rằng bạn đã chấp thuận cookie cho mục đích này.